在第１０7個國際“三八”婦女節到來之際，為慶祝節日，關愛健康，提高防病保健意識。3月8日上午，周口市規劃局在昌建舉辦“慶三八”健康知識講座。特別邀請周口市中醫院張平主任為大家進行《均衡營養 美麗健康》知識講座。機關全體、分局全體、局屬二級機構全體參加了知識講座。

本次講座邀請周口市中醫院張平主任為大家授課。張平主任為大家帶來了題為《均衡營養 美麗健康》健康知識講座。張主任用通俗易懂的語言為大家介紹了如何正確飲食、飲食常見問題、特殊膳食安排需要注意的錯誤觀點，講解了“平衡膳食營養”的內容和含義，強調了合理飲食、健康生活的重要性，倡導廣大居民要培養良好的生活習慣，合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

講座以多媒體課件形式普及了低鹽、限油等健康飲食知識，深入淺出，通俗易懂，語言幽默，現場氣氛輕松熱烈，到場職工紛紛表示受益匪淺，更加深刻地認識到平衡膳食營養的重要性。